愛妻からのプレゼント【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月14日（火）

愛妻からのプレゼント
< また、雨？ 　｜　no title >
【今日のできごと】
昨日帰宅すると、愛妻からニコニコとプレゼント。
ひとつは、お約束のチョコレート。
もうひとつは、なにやら立派な箱。まごまごとチョコレートを開けていると､
「早くもうひとつを開けてよ」との事｡
包み紙を取ると、なにやら豪華そう。中から出てきたのは、素敵な腕時計。

有難う､愛妻よ。うれしくて、涙がチョチョ切れた｡

実は、土曜日に二人でショッピングセンターで偶然通りすがりに目に付いた
腕時計。小生が､思わず「欲しい」と言ったのを覚えておいてくれた｡

感謝、感激、雨あられ｡

大事にするよ、時計も妻も｡

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		消費カロリー③
2080kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		深呼吸
5分
深呼吸（分） のグラフ
最低血圧
67mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
31
体年齢（） のグラフ
 		ウォーキング
8126歩
ウォーキング（歩） のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
血圧
109mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
基礎代謝
1425kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
杏宏ママ 2012/02/14 13:22 
本当に素敵なご夫婦です♪
 Tosshii55 2012/02/15 06:14 
ありがとうございます。仲良くが一番です。
syunfamily 2012/02/14 14:56 
羨ましい～～ですね。
買って挙げることはありますが、妻から貰ったことないですわ～（泣）
 Tosshii55 2012/02/15 06:15 
奥様の支えがあったからこそ、いまのシュンちゃんがいるんじゃ無いですか。
三輪昌志 2012/02/14 22:28 
素敵な話ですね～～＾＾。
幸せなカップル（ご夫婦）ですね～～＾＾。
 Tosshii55 2012/02/15 06:16 
おかげさまで。
ホワイトデーの100倍返しがちょっと怖いかな。
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