睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(月)              
3月2日(火)           買い物  
3月3日(水)              
3月4日(木)              
3月5日(金)              
3月6日(土) 5.5時間 dwn   5.5時間   車校×ぶらぶら×バイト  
3月7日(日) 7.5時間 up   13時間   バイト×車校  
3月8日(月) 8時間 up   21時間   散歩  
3月9日(火) 8時間 up   29時間   車校  
3月10日(水) 5時間 dwn   34時間   車校  
3月11日(木) 5時間 dwn   39時間   車校×ぶらぶら×オール  
3月12日(金) 2時間 dwn   41時間   だらだら  
3月13日(土) 6時間 dwn   47時間   車校×バイト×ドライブ  
3月14日(日) 6時間 dwn   53時間   バイト  
3月15日(月)           元３×バイト×お別れ会  
3月16日(火) 2時間 dwn   55時間   車校×オール  
3月17日(水) 1時間 dwn   56時間   オール明け×だらだら  
3月18日(木)              
3月19日(金) 5.5時間 dwn   61.5時間   千葉×アウトレット  
3月20日(土) 7.5時間 up   69時間   鎌倉×散策  
3月21日(日) 7.5時間 up   76.5時間   買い物×ららぽーと  
3月22日(月) 7.5時間 up   84時間   千葉×広島  
3月23日(火) 7時間 dwn   91時間   車校×戦友（笑）×オール  
3月24日(水) 5時間 dwn   96時間   ぶらぶら×車校  
3月25日(木) 7時間 dwn   103時間   車校×バイト×ラウワン  
3月26日(金) 5時間 dwn   108時間   車校×ぷち同窓会×ＤＶＤ鑑賞会  
3月27日(土) 5時間 dwn   113時間   付き添い×バイト×最後の一服（...  
3月28日(日) 7.5時間 up   120.5時間   だらだら×元２×ドライブ  
3月29日(月) 5時間 dwn   125.5時間   車校×語り×バイト  
3月30日(火) 6時間 dwn   131.5時間   車校×バイト  
3月31日(水) 5時間 dwn   136.5時間   車校×語り×付き添い  
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月間データ（3月）
合計数（今月） yoko 136.50時間 （先月：---）
平均数（今月） yoko 5.69時間 （先月：---）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 29% （先月：---）
総合データ（～3月）
合計数 136.50時間
平均数 5.69時間
最高数 8時間（記録日：2010/03/09）
目標達成率 29%