就寝前の最高血圧（mmHg）のグラフ・データ

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就寝前の最高血圧(mmHg)のグラフ

2010年11月
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就寝前の最高血圧のグラフ
日別データ（11月）

11月の「就寝前の最高血圧」データ推移

日付 就寝前の最高血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(月)       外装工事初日、足場組上げ  
11月2日(火) 107mmHg -39mmHg   -47mmHg 下がってホッと。  
11月3日(水)       信用金庫まで  
11月4日(木)       高圧洗浄屋さん  
11月5日(金)       シーリング屋さん  
11月6日(土)       養生屋さん  
11月7日(日)       電動ノコ  
11月8日(月)       50インチプラズマテレビ  
11月9日(火)       中塗り、上塗り  
11月10日(水) 130mmHg +23mmHg   -24mmHg 塗装完了  
11月11日(木) 114mmHg -16mmHg   -40mmHg 定期通院  
11月12日(金) 122mmHg +8mmHg   -32mmHg no title  
11月13日(土) 123mmHg +1mmHg   -31mmHg no title  
11月14日(日) 114mmHg -9mmHg   -40mmHg no title  
11月15日(月) 128mmHg +14mmHg   -26mmHg no title  
11月16日(火) 134mmHg +6mmHg   -20mmHg no title  
11月17日(水) 130mmHg -4mmHg   -24mmHg no title  
11月18日(木) 143mmHg +13mmHg   -11mmHg no title  
11月19日(金) 134mmHg -9mmHg   -20mmHg no title  
11月20日(土) 118mmHg -16mmHg   -36mmHg no title  
11月21日(日) 123mmHg +5mmHg   -31mmHg no title  
11月22日(月) 128mmHg +5mmHg   -26mmHg お歳暮早割り  
11月23日(火) 139mmHg +11mmHg   -15mmHg no title  
11月24日(水) 121mmHg -18mmHg   -33mmHg no title  
11月25日(木) 103mmHg -18mmHg   -51mmHg no title  
11月26日(金) 104mmHg +1mmHg   -50mmHg no title  
11月27日(土) 118mmHg +14mmHg   -36mmHg no title  
11月28日(日) 118mmHg 0mmHg   -36mmHg no title  
11月29日(月)       教養部東京クラス会  
11月30日(火) 134mmHg +16mmHg   -20mmHg no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 123.1mmHg （先月：116.7mmHg）
増減値（今月） -12mmHg （先月：17mmHg）
最高値（今月） 143mmHg （先月：146mmHg）
最低値（今月） 103mmHg （先月：101mmHg）
目標までの残数（今月） あと-19mmHg （先月：あと-31mmHg）
総合データ（～11月）
平均値 117.5mmHg
増減値 10mmHg
最高値 159mmHg（記録日：2010/02/08）
最低値 94mmHg（記録日：2010/07/15）