腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2014年12月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（12月）

12月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月)          
12月2日(火) 31回 +1回   11回 12/2  
12月3日(水)       12/3水曜  
12月4日(木)          
12月5日(金)       12月5日金曜同期忘年会  
12月6日(土) 30回 -1回   10回 12月6日土曜  
12月7日(日)       12月7日日曜  
12月8日(月) 30回 0回   10回 12月8日月曜  
12月9日(火)       12月9日火曜  
12月10日(水)          
12月11日(木) 30回 0回   10回 12月11日木曜  
12月12日(金)          
12月13日(土)       no title  
12月14日(日)          
12月15日(月) 30回 0回   10回 12月15日月曜  
12月16日(火) 30回 0回   10回 12月16日雨  
12月17日(水) 30回 0回   10回 12月17日水曜  
12月18日(木) 40回 +10回   20回 12月18日木曜  
12月19日(金) 35回 -5回   15回 12月19日金曜  
12月20日(土) 35回 0回   15回 12月20日土曜  
12月21日(日)          
12月22日(月) 30回 -5回   10回 12月22日月曜休みと休みの間  
12月23日(火)       12月23日火曜  
12月24日(水) 35回 +5回   15回 12月24日水曜  
12月25日(木) 40回 +5回   20回 12月25日木曜  
12月26日(金) 40回 0回   20回 12月26日金曜  
12月27日(土)       12月27日土曜晴れ  
12月28日(日)          
12月29日(月)          
12月30日(火) 30回 -10回   10回 12月30日火曜日  
12月31日(水)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 33.1回 （先月：30回）
増減値（今月） 0回 （先月：0回）
最高値（今月） 40回 （先月：30回）
最低値（今月） 30回 （先月：30回）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 58.8回
増減値 10回
最高値 22,525回（記録日：2014/09/27）
最低値 10回（記録日：2013/01/21）