腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2010年10月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（10月）

10月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(金)          
10月2日(土)          
10月3日(日)          
10月4日(月)          
10月5日(火)          
10月6日(水)          
10月7日(木)          
10月8日(金)          
10月9日(土)          
10月10日(日)          
10月11日(月) 10回 4 kcal 0回   0回 トレーニング開始。  
10月12日(火) 5回 2 kcal -5回   -5回 カラダカラ　スタート  
10月13日(水) 10回 4 kcal +5回   0回 スリキズ  
10月14日(木) 15回 6 kcal +5回   5回 帰りは遅かったけど、  
10月15日(金)       一時ストップ  
10月16日(土) 10回 4 kcal -5回   0回 ランニング再開  
10月17日(日)       ホットミルク  
10月18日(月)       サボり  
10月19日(火)       no title  
10月20日(水) 20回 9 kcal +10回   10回 no title  
10月21日(木)       no title  
10月22日(金)          
10月23日(土)          
10月24日(日)          
10月25日(月)          
10月26日(火)          
10月27日(水)          
10月28日(木)          
10月29日(金)          
10月30日(土)          
10月31日(日)          
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月間データ（10月）
平均値（今月） 11.7回 （先月：---）
増減値（今月） 10回 （先月：---）
最高値（今月） 20回 （先月：---）
最低値（今月） 5回 （先月：---）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：---）
総合データ（～10月）
平均値 11.7回
増減値 10回
最高値 20回（記録日：2010/10/20）
最低値 5回（記録日：2010/10/12）