サボり【nnoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月18日（月）

サボり
< ホットミルク 　｜　no title >


【記録グラフ】
入浴時間
10分
入浴時間（分） のグラフ
 		食事の記録
1262kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.7kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
男前豆腐店 蒸しパン（1人前） 289 kcal
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
冷ややっこ（1人前） 100 kcal
  1262 kcal
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