腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2008年07月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（7月）

7月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火) 200回 144 kcal up   10418回   no title  
7月2日(水) 100回 72 kcal up   10518回   no title  
7月3日(木) 300回 216 kcal up   10818回   no title  
7月4日(金) 0回 0 kcal dwn   10818回   no title  
7月5日(土) 200回 144 kcal up   11018回   no title  
7月6日(日) 200回 144 kcal up   11218回   no title  
7月7日(月) 100回 72 kcal up   11318回   no title  
7月8日(火) 100回 72 kcal up   11418回   no title  
7月9日(水) 100回 72 kcal up   11518回   no title  
7月10日(木) 100回 72 kcal up   11618回   no title  
7月11日(金) 100回 72 kcal up   11718回   no title  
7月12日(土) 220回 158 kcal up   11938回   no title  
7月13日(日) 100回 72 kcal up   12038回   no title  
7月14日(月) 150回 108 kcal up   12188回   no title  
7月15日(火) 100回 72 kcal up   12288回   no title  
7月16日(水) 200回 144 kcal up   12488回   no title  
7月17日(木) 100回 72 kcal up   12588回   no title  
7月18日(金) 250回 180 kcal up   12838回   no title  
7月19日(土) 100回 72 kcal up   12938回   no title  
7月20日(日) 100回 72 kcal up   13038回   no title  
7月21日(月) 350回 252 kcal up   13388回   no title  
7月22日(火)           no title  
7月23日(水) 0回 0 kcal dwn   13388回   no title  
7月24日(木) 100回 72 kcal up   13488回   no title  
7月25日(金)           no title  
7月26日(土)           no title  
7月27日(日) 100回 72 kcal up   13588回   no title  
7月28日(月) 100回 72 kcal up   13688回   no title  
7月29日(火)              
7月30日(水)              
7月31日(木)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 3,470回 （先月：5,045回）
平均数（今月） dwn 138.8回 （先月：168.2回）
最高数（今月） up 350回 （先月：250回）
目標達成率（今月） dwn 92% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 13,688回
平均数 118回
最高数 350回（記録日：2008/07/21）
目標達成率 89%