ウォーキング（歩）のグラフ・データ

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ウォーキング(歩)のグラフ

2012年10月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 8933歩 893 kcal dwn   14340567歩   台風一過  
10月2日(火) 8339歩 833 kcal dwn   14348906歩   飲みすぎマーク張られちゃいまし...  
10月3日(水) 7963歩 796 kcal dwn   14356869歩   no title  
10月4日(木) 7484歩 748 kcal dwn   14364353歩   no title  
10月5日(金) 9221歩 922 kcal dwn   14373574歩   no title  
10月6日(土) 9908歩 990 kcal dwn   14383482歩   no title  
10月7日(日) 9422歩 942 kcal dwn   14392904歩   試合前日の練習  
10月8日(月) 6277歩 627 kcal dwn   14399181歩   バドミントン、市民大会3位  
10月9日(火) 7351歩 735 kcal dwn   14406532歩   愛妻、痛いイタイ  
10月10日(水) 11265歩 1126 kcal up   14417797歩   バドミントン3位  
10月11日(木) 8054歩 805 kcal dwn   14425851歩   no title  
10月12日(金) 13710歩 1371 kcal up   14439561歩   1日8時間も電車  
10月13日(土) 9341歩 934 kcal dwn   14448902歩   金木犀の香りに誘われて  
10月14日(日) 9857歩 985 kcal dwn   14458759歩   愛妻、久々の外出  
10月15日(月) 14796歩 1479 kcal up   14473555歩   復元された東京駅  
10月16日(火) 8895歩 889 kcal dwn   14482450歩   愛妻の肉離れ、少しずつ回復  
10月17日(水) 9307歩 930 kcal dwn   14491757歩   電車の中の変な人  
10月18日(木) 10582歩 1058 kcal up   14502339歩   花を買う  
10月19日(金) 8029歩 802 kcal dwn   14510368歩   栗を頼む  
10月20日(土) 7954歩 795 kcal dwn   14518322歩   no title  
10月21日(日) 12102歩 1210 kcal up   14530424歩   4人で4時間  
10月22日(月) 8484歩 848 kcal dwn   14538908歩   筋肉痛  
10月23日(火) 7878歩 787 kcal dwn   14546786歩   Y体って知ってますか  
10月24日(水) 14145歩 1414 kcal up   14560931歩   no title  
10月25日(木) 6299歩 629 kcal dwn   14567230歩   no title  
10月26日(金) 8331歩 833 kcal dwn   14575561歩   no title  
10月27日(土) 14548歩 1454 kcal up   14590109歩   no title  
10月28日(日) 11077歩 1107 kcal up   14601186歩   5人でバドミントン  
10月29日(月) 7712歩 771 kcal dwn   14608898歩   no title  
10月30日(火) 11977歩 1197 kcal up   14620875歩   no title  
10月31日(水) 8528歩 852 kcal dwn   14629403歩   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 297,769歩 （先月：223,427歩）
平均数（今月） up 9,605.5歩 （先月：8,275.1歩）
最高数（今月） dwn 14,796歩 （先月：18,137歩）
目標達成率（今月） up 29% （先月：14.8%）
総合データ（～10月）
合計数 14,629,403歩
平均数 9,714.1歩
最高数 35,708歩（記録日：2011/10/01）
目標達成率 40.7%