台風一過【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月01日（月）

台風一過
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【今日のできごと】
夜半に関東を襲った台風17号で､深夜には強い風が吹き荒れた（らしい）
小生は、熟睡していて気がつかなかったけれど、妻は怖くて眠れなかったらしい。
愛犬ヒナも､階下でうろうろしていた様子。

通勤時には、江戸川の河川敷まで水が上っていて､雨も多かったことを思わせる。

会社(19階）から､久しぶりに富士山が見えた。雲ひとつ無い秋晴れは、素晴らしい。
これから少しずつ、涼しくなっていくかな。

【記録グラフ】
消費カロリー③
2148kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		体年齢
31
体年齢（） のグラフ
 		ウォーキング
8933歩
ウォーキング（歩） のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
基礎代謝
1453kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2012/10/01 08:57 
江戸川の河川敷まで水が上っていて､雨も多かったことを思わせる。
　・・・江戸川はカミソリ堤防だから、水が一気に上って怖いですよね
 Tosshii55 2012/10/01 22:15 
カミソリ堤防って言うんですか。
普通の時でも、水位と河川敷の高さがぎりぎりですよね。
syunfamily 2012/10/01 11:34 
こちらも～台風一過のおかげで～
秋晴れです～～気温も３０度越しています～（＾＾；
 Tosshii55 2012/10/01 22:15 
フェーン現象でしょうか。たしかに蒸し暑いですよね。
杏宏ママ 2012/10/01 13:11 
６日に腹コンオフしますが、いらっしゃいますか～？
 Tosshii55 2012/10/01 22:17 
いいなー。でも、8日にバドミントンの試合だから、
Yちゃん見たいに壊れちゃうわけに行かないんですよね。
品川付近で、平日のオフ会では是非誘ってください。
三輪昌志 2012/10/01 22:11 
これから涼しくなりますよ～＾＾。
10月で半袖…今日は参りましたね～～(^^ゞ。
 Tosshii55 2012/10/01 22:18 
今日は暑かった。
先週は、スーツとネクタイだったのですが、
今日はかなぐり捨てて、シャツの腕まくりでした。
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