台風一過【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月01日（月）

台風一過
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【今日のできごと】
夜半に関東を襲った台風17号で､深夜には強い風が吹き荒れた（らしい）
小生は、熟睡していて気がつかなかったけれど、妻は怖くて眠れなかったらしい。
愛犬ヒナも､階下でうろうろしていた様子。

通勤時には、江戸川の河川敷まで水が上っていて､雨も多かったことを思わせる。

会社(19階）から､久しぶりに富士山が見えた。雲ひとつ無い秋晴れは、素晴らしい。
これから少しずつ、涼しくなっていくかな。

【記録グラフ】
消費カロリー③
2148kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
8933歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		体脂肪率
17.3%
体脂肪率（%） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体年齢
31
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1453kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2012/10/01 08:57 
江戸川の河川敷まで水が上っていて､雨も多かったことを思わせる。
　・・・江戸川はカミソリ堤防だから、水が一気に上って怖いですよね
 Tosshii55 2012/10/01 22:15 
カミソリ堤防って言うんですか。
普通の時でも、水位と河川敷の高さがぎりぎりですよね。
syunfamily 2012/10/01 11:34 
こちらも～台風一過のおかげで～
秋晴れです～～気温も３０度越しています～（＾＾；
 Tosshii55 2012/10/01 22:15 
フェーン現象でしょうか。たしかに蒸し暑いですよね。
杏宏ママ 2012/10/01 13:11 
６日に腹コンオフしますが、いらっしゃいますか～？
 Tosshii55 2012/10/01 22:17 
いいなー。でも、8日にバドミントンの試合だから、
Yちゃん見たいに壊れちゃうわけに行かないんですよね。
品川付近で、平日のオフ会では是非誘ってください。
三輪昌志 2012/10/01 22:11 
これから涼しくなりますよ～＾＾。
10月で半袖…今日は参りましたね～～(^^ゞ。
 Tosshii55 2012/10/01 22:18 
今日は暑かった。
先週は、スーツとネクタイだったのですが、
今日はかなぐり捨てて、シャツの腕まくりでした。
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