愛妻、久々の外出【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月14日（日）

愛妻、久々の外出
< 金木犀の香りに誘わ... 　｜　復元された東京駅 >
【今日のできごと】
ふくらはぎの肉離れを起こして、ずっと外出できていなかった愛妻だが、
家にいることにじれて､小生と買い物に出かけました。
道の駅では､車の中にいたけれど、スーパーにはカートにつかまりながら、
よろよろと歩けました。復帰に向けて、文字通り一歩を踏み出したと
言うところか。

【記録グラフ】
消費カロリー③
2253kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		体年齢
31
体年齢（） のグラフ
 		ウォーキング
9857歩
ウォーキング（歩） のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
65.9kg
体重（kg） のグラフ
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