筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2022年04月
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筋肉量のグラフ
日別データ（4月）

4月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(金) 37.4kg +0.2kg   -1.3kg レタス蟹炒飯  
4月2日(土) 37.5kg +0.1kg   -1.2kg no title  
4月3日(日) 37.7kg +0.2kg   -1kg no title  
4月4日(月) 37.5kg -0.2kg   -1.2kg 焼肉  
4月5日(火) 37.8kg +0.3kg   -0.9kg 肉じゃが  
4月6日(水) 37.8kg 0kg   -0.9kg ハンバーガー  
4月7日(木) 37.6kg -0.2kg   -1.1kg 鯵フライ  
4月8日(金) 37.7kg +0.1kg   -1kg サーモンフライ  
4月9日(土) 37.8kg +0.1kg   -0.9kg Y1000  
4月10日(日) 37.8kg 0kg   -0.9kg no title  
4月11日(月) 37.8kg 0kg   -0.9kg ヒレカツ  
4月12日(火) 37.8kg 0kg   -0.9kg 蟹焼売  
4月13日(水) 37.7kg -0.1kg   -1kg バーリーマックス  
4月14日(木) 37.7kg 0kg   -1kg インドカリー  
4月15日(金) 37.8kg +0.1kg   -0.9kg 厚切りハムカツ  
4月16日(土) 37.6kg -0.2kg   -1.1kg no title  
4月17日(日) 37.8kg +0.2kg   -0.9kg no title  
4月18日(月) 37.8kg 0kg   -0.9kg 雪山のキセキ  
4月19日(火) 37.8kg 0kg   -0.9kg カレーパン  
4月20日(水) 37.7kg -0.1kg   -1kg 唐揚げ  
4月21日(木) 37.8kg +0.1kg   -0.9kg 焼き肉  
4月22日(金) 37.8kg 0kg   -0.9kg 魚肉ソーセージの焼きそば  
4月23日(土) 37.7kg -0.1kg   -1kg no title  
4月24日(日) 38kg +0.3kg   -0.7kg no title  
4月25日(月) 37.6kg -0.4kg   -1.1kg 外壁塗装につき  
4月26日(火) 37.8kg +0.2kg   -0.9kg 焼きたらこ  
4月27日(水) 37.6kg -0.2kg   -1.1kg ササミカツ  
4月28日(木) 37.7kg +0.1kg   -1kg 焼き肉  
4月29日(金) 37.7kg 0kg   -1kg 炭酸泉と青ばと豆腐  
4月30日(土) 37.7kg 0kg   -1kg no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 37.72kg （先月：37.48kg）
増減値（今月） 0.50kg （先月：-0.30kg）
最高値（今月） 38kg （先月：37.80kg）
最低値（今月） 37.40kg （先月：37.20kg）
目標までの残数（今月） あと1.30kg （先月：あと1.80kg）
総合データ（～4月）
平均値 37.66kg
増減値 -1.00kg
最高値 39.10kg（記録日：2014/05/06）
最低値 26.90kg（記録日：2014/12/31）