ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2009年03月
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ジョギングのグラフ
日別データ（3月）

3月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(日) 9km 540 kcal up   148.3km   3月1日→快晴  
3月2日(月) 2.5km 150 kcal dwn   150.8km   三岳タイム  
3月3日(火)           花粉の金額  
3月4日(水)           元気があれば  
3月5日(木)           モーニングすし  
3月6日(金)              
3月7日(土)              
3月8日(日)              
3月9日(月)           ４月１２日初RUN☆  
3月10日(火)              
3月11日(水)              
3月12日(木)              
3月13日(金)              
3月14日(土) 5km 300 kcal up   155.8km   no title  
3月15日(日) 7km 420 kcal up   162.8km   出張が終わって…  
3月16日(月)              
3月17日(火)              
3月18日(水)              
3月19日(木)              
3月20日(金) 11km 660 kcal up   173.8km   10Kmいけるなー  
3月21日(土) 7km 420 kcal up   180.8km   体が重い…  
3月22日(日)              
3月23日(月)              
3月24日(火)              
3月25日(水)              
3月26日(木)              
3月27日(金)              
3月28日(土)              
3月29日(日)              
3月30日(月)              
3月31日(火)              
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 41.50km （先月：77km）
平均数（今月） up 6.92km （先月：4.05km）
最高数（今月） dwn 11km （先月：12km）
目標達成率（今月） up 83% （先月：37%）
総合データ（～3月）
合計数 180.80km
平均数 4.52km
最高数 12km（記録日：2009/02/21）
目標達成率 45%