活動カロリー（kcal）のグラフ・データ

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活動カロリー(kcal)のグラフ

2022年03月
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活動カロリーのグラフ
日別データ（3月）

3月の「活動カロリー」データ推移

日付 活動カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(火) 260.9kcal -43.4kcal   -639.1kcal 寝てばかり  
3月2日(水) 354kcal +93.1kcal   -546kcal 運転ばかり  
3月3日(木) 344.1kcal -9.9kcal   -555.9kcal 英語不安  
3月4日(金) 488.9kcal +144.8kcal   -411.1kcal 不安的中  
3月5日(土) 314.1kcal -174.8kcal   -585.9kcal 仕事負担  
3月6日(日) 316.1kcal +2kcal   -583.9kcal 笑えない  
3月7日(月) 673.6kcal +357.5kcal   -226.4kcal 今の会社で笑顔なくなった  
3月8日(火) 252.4kcal -421.2kcal   -647.6kcal 笑いがない  
3月9日(水) 403.2kcal +150.8kcal   -496.8kcal 貧乏ゆすりが止まらない  
3月10日(木) 378.6kcal -24.6kcal   -521.4kcal 仕事無理難題  
3月11日(金) 671.4kcal +292.8kcal   -228.6kcal やはりダメでした  
3月12日(土) 229.5kcal -441.9kcal   -670.5kcal 仕事負担  
3月13日(日) 220.3kcal -9.2kcal   -679.7kcal 来週恐怖  
3月14日(月) 548.3kcal +328kcal   -351.7kcal てんてこ舞い  
3月15日(火) 424kcal -124.3kcal   -476kcal 仕事負担になる  
3月16日(水) 476.4kcal +52.4kcal   -423.6kcal 仕事厳しい  
3月17日(木) 555.8kcal +79.4kcal   -344.2kcal ついていけない  
3月18日(金) 271.9kcal -283.9kcal   -628.1kcal 心が落ち着かない  
3月19日(土) 175.8kcal -96.1kcal   -724.2kcal 寝てばかり  
3月20日(日) 404.2kcal +228.4kcal   -495.8kcal 日帰り温泉  
3月21日(月) 206kcal -198.2kcal   -694kcal 1日中寝てばかり  
3月22日(火) 524.5kcal +318.5kcal   -375.5kcal クレーマー  
3月23日(水) 417.5kcal -107kcal   -482.5kcal またクレーマー  
3月24日(木) 319.1kcal -98.4kcal   -580.9kcal 無理難題  
3月25日(金) 551.1kcal +232kcal   -348.9kcal いつからぽんこつになったのか  
3月26日(土) 132.8kcal -418.3kcal   -767.2kcal 起き上がれない  
3月27日(日) 247.3kcal +114.5kcal   -652.7kcal またも爆弾メール  
3月28日(月) 415.2kcal +167.9kcal   -484.8kcal 執拗な攻撃メール  
3月29日(火) 745.8kcal +330.6kcal   -154.2kcal 2時間のお説教 自尊心ボロボロ  
3月30日(水) 427.3kcal -318.5kcal   -472.7kcal 4タコ  
3月31日(木) 346.7kcal -80.6kcal   -553.3kcal 4タコ連続  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 390.2kcal （先月：259.9kcal）
増減値（今月） 42.4kcal （先月：105.5kcal）
最高値（今月） 745.8kcal （先月：493.8kcal）
最低値（今月） 132.8kcal （先月：133.8kcal）
総合データ（～3月）
平均値 452.2kcal
増減値 322.6kcal
最高値 1,174.4kcal（記録日：2017/07/06）
最低値 0kcal（記録日：2019/02/14）