ジョギング歩数（歩）のグラフ・データ

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ジョギング歩数(歩)のグラフ

2020年08月
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ジョギング歩数のグラフ
日別データ（8月）

8月の「ジョギング歩数」データ推移

日付 ジョギング歩数 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(土) 0歩 0歩   0歩 機種変更  
8月2日(日) 52歩 +52歩   52歩 立ち直れない  
8月3日(月) 126歩 +74歩   126歩 会社始まる  
8月4日(火) 229歩 +103歩   229歩 会社ペースがつかめない 疲れが...  
8月5日(水) 480歩 +251歩   480歩 結局使い捨てのうつ病職場  
8月6日(木) 126歩 -354歩   126歩 仕事は割り切る  
8月7日(金) 400歩 +274歩   400歩 また捜し物＋高齢者狙い詐欺  
8月8日(土) 0歩 -400歩   0歩 初めてオンライン会議  
8月9日(日) 0歩 0歩   0歩 ぼーとしている  
8月10日(月) 0歩 0歩   0歩 落ち着かない  
8月11日(火) 0歩 0歩   0歩 軽で走り回る  
8月12日(水) 0歩 0歩   0歩 移動で疲れる  
8月13日(木) 1969歩 +1969歩   1969歩 少し余裕が出てきた  
8月14日(金) 0歩 -1969歩   0歩 車検が終わる  
8月15日(土) 0歩 0歩   0歩 やっと終わりが見えてきた  
8月16日(日) 0歩 0歩   0歩 会社嫌だな  
8月17日(月) 128歩 +128歩   128歩 会社相変わらず  
8月18日(火) 0歩 -128歩   0歩 手続き地獄  
8月19日(水) 102歩 +102歩   102歩 腰痛厳しい  
8月20日(木) 102歩 0歩   102歩 腰痛体操効く  
8月21日(金) 28歩 -74歩   28歩 体調悪い  
8月22日(土) 0歩 -28歩   0歩 薬忘れる  
8月23日(日) 0歩 0歩   0歩 薬取りに帰る  
8月24日(月) 106歩 +106歩   106歩 また母と口論  
8月25日(火) 25歩 -81歩   25歩 会社で上手く立ち回れない  
8月26日(水) 202歩 +177歩   202歩 また母と口論  
8月27日(木) 392歩 +190歩   392歩 娘の大学推薦書類作成  
8月28日(金) 25歩 -367歩   25歩 やはり我が家が良い  
8月29日(土) 0歩 -25歩   0歩 寝てばかり  
8月30日(日) 0歩 0歩   0歩 また寝てばかり  
8月31日(月)          
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月間データ（8月）
平均値（今月） 149.7歩 （先月：258.7歩）
増減値（今月） 0歩 （先月：0歩）
最高値（今月） 1,969歩 （先月：3,935歩）
最低値（今月） 0歩 （先月：0歩）
総合データ（～8月）
平均値 161.5歩
増減値 -498.3歩
最高値 22,826.0歩（記録日：2019/09/16）
最低値 0歩（記録日：2020/08/30）