自主トレ（分）のグラフ・データ

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自主トレ(分)のグラフ

2019年10月
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自主トレのグラフ
日別データ（10月）

10月の「自主トレ」データ推移

日付 自主トレ 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(火) 90分 810 kcal 0分   10分 今日から  
10月2日(水) 90分 810 kcal 0分   10分 自販機  
10月3日(木) 90分 810 kcal 0分   10分 黒豆きな粉  
10月4日(金) 90分 810 kcal 0分   10分 風が強い  
10月5日(土) 90分 810 kcal 0分   10分 メダカ達の引越し  
10月6日(日) 90分 810 kcal 0分   10分 待受画面がぁーーー！！  
10月7日(月) 90分 810 kcal 0分   10分 スーパーへ  
10月8日(火)       ミニカップ麺  
10月9日(水) 90分 810 kcal 0分   10分 ダイソン掃除機  
10月10日(木) 90分 810 kcal 0分   10分 スチームトースター＼(^o^)...  
10月11日(金) 90分 810 kcal 0分   10分 後任は新人だってー！(๐•̆ ...  
10月12日(土) 90分 810 kcal 0分   10分 台風  
10月13日(日) 90分 810 kcal 0分   10分 甚大な被害  
10月14日(月) 90分 810 kcal 0分   10分 ダイソンo(≧▽≦)o  
10月15日(火) 90分 810 kcal 0分   10分 ノータイトル  
10月16日(水) 90分 810 kcal 0分   10分 ダイソンPartII  
10月17日(木) 90分 810 kcal 0分   10分 ヤフオクの摩訶不思議  
10月18日(金) 90分 810 kcal 0分   10分 衣替えとお風呂の掃除  
10月19日(土) 90分 810 kcal 0分   10分 同窓会  
10月20日(日) 90分 810 kcal 0分   10分 ノータイトル  
10月21日(月) 90分 810 kcal 0分   10分 歩きすぎた(Ｔ＿Ｔ）  
10月22日(火) 90分 810 kcal 0分   10分 メダカ鉢を部屋の中へ  
10月23日(水) 90分 810 kcal 0分   10分 メダカの引越し  
10月24日(木) 90分 810 kcal 0分   10分 エアロバイク  
10月25日(金) 90分 810 kcal 0分   10分 新人⇒ベテランに変更？  
10月26日(土) 90分 810 kcal 0分   10分 ルビーネックレスの花  
10月27日(日) 90分 810 kcal 0分   10分 2年前の今日の出来事  
10月28日(月) 90分 810 kcal 0分   10分 生牡蠣、生さんま、鯵刺身  
10月29日(火) 90分 810 kcal 0分   10分 寒くなった  
10月30日(水) 90分 810 kcal 0分   10分 少し肥えた  
10月31日(木) 90分 810 kcal 0分   10分 水槽を綺麗にした  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 90分 （先月：90分）
増減値（今月） 0分 （先月：0分）
最高値（今月） 90分 （先月：90分）
最低値（今月） 90分 （先月：90分）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 81.7分
増減値 10分
最高値 90分（記録日：2019/10/31）
最低値 0分（記録日：2019/04/19）