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カロリー比較（kcal） のグラフ

2015年08月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
8月1日(土) 2620 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+192kcal   1522日目－29.7㎏  
8月2日(日) 1920 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+14kcal   1523日目－29.9㎏  
8月3日(月) 1620 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-840kcal   1524日目－30.1㎏  
8月4日(火) 1620 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-780kcal   1525日目－29.2㎏  
8月5日(水) 1720 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-770kcal   1526日目－30.0㎏  
8月6日(木) 1720 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-580kcal   1527日目－30.1㎏  
8月7日(金) 1960 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-312kcal   1528日目－30.1㎏  
8月8日(土) 2130 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-60kcal   1529日目－29.1㎏  
8月9日(日) 2090 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-352kcal   1530日目－30.0㎏  
8月10日(月) 2220 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-71kcal   1531日目－29.5㎏  
8月11日(火) 3020 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+466kcal   1532日目－29.5㎏  
8月12日(水) 2610 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+87kcal   1533日目－29.0㎏  
8月13日(木) 1380 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1302kcal   1534日目－30.0㎏  
8月14日(金) 1480 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-965kcal   1535日目－29.4㎏  
8月15日(土) 2020 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-426kcal   1536日目－29.6㎏  
8月16日(日) 1910 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+50kcal   1537日目－28.7㎏  
8月17日(月) 2000 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-232kcal   1538日目－28.8㎏  
8月18日(火) 3130 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+694kcal   1539日目－29.4㎏  
8月19日(水) 1690 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-727kcal   1540日目－29.5㎏  
8月20日(木) 1670 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-593kcal   1541日目－29.7㎏  
8月21日(金) 1290 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1003kcal   1542日目－29.0㎏  
8月22日(土) 1860 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-616kcal   1543日目－29.6㎏  
8月23日(日) 1900 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-226kcal   1544日目－28.5㎏  
8月24日(月) 1310 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1180kcal   1545日目－29.0㎏  
8月25日(火) 1310 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-711kcal   1546日目－29.0㎏  
8月26日(水) 1400 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-818kcal   1547日目－29.7㎏  
8月27日(木) 1470 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-834kcal   1548日目－30.0㎏  
8月28日(金) 1810 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-515kcal   1549日目－29.8㎏  
8月29日(土) 1960 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-464kcal   1550日目－29.7㎏  
8月30日(日) 2050 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-92kcal   1551日目－29.8㎏  
8月31日(月) 1680 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-898kcal   1552日目－29.4㎏  
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月間データ（8月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 58,570 kcal 72,434 kcal -13,864 kcal
平均 kcal 1,889 kcal 2,337 kcal -447 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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