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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2019年01月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(1月)
1月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
1月1日(火)
2920 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2440 kcal
+480kcal
2763日目-23.6㎏
1月2日(水)
1490 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 1994 kcal
-504kcal
2764日目-23.6㎏
1月3日(木)
1580 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2308 kcal
-728kcal
2765日目-23.6㎏
1月4日(金)
1400 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2402 kcal
-1002kcal
2766日目-24.1㎏
1月5日(土)
2150 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 1922 kcal
+228kcal
2767日目-24.5㎏
1月6日(日)
2420 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2551 kcal
-131kcal
2768日目-24.1㎏
1月7日(月)
1440 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2479 kcal
-1039kcal
2769日目-24.5㎏
1月8日(火)
1400 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2431 kcal
-1031kcal
2770日目-24.6㎏
1月9日(水)
2080 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2455 kcal
-375kcal
2771日目-24.6㎏
1月10日(木)
2380 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2474 kcal
-94kcal
2772日目-24.6㎏
1月11日(金)
1570 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2217 kcal
-647kcal
2773日目-24.6㎏
1月12日(土)
1510 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2093 kcal
-583kcal
2774日目-24.6㎏
1月13日(日)
1890 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2178 kcal
-288kcal
2775日目-24.6㎏
1月14日(月)
1790 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2001 kcal
-211kcal
2776日目-24.0㎏
1月15日(火)
1560 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2154 kcal
-594kcal
2777日目-24.7㎏
1月16日(水)
2010 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2535 kcal
-525kcal
2778日目-24.9㎏
1月17日(木)
1320 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2594 kcal
-1274kcal
2779日目-24.9㎏
1月18日(金)
2050 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2451 kcal
-401kcal
2780日目-24.9㎏
1月19日(土)
2070 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2414 kcal
-344kcal
2781日目-24.9㎏
1月20日(日)
1780 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2495 kcal
-715kcal
2782日目-24.9㎏
1月21日(月)
1480 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2409 kcal
-929kcal
2783日目-24.5㎏
1月22日(火)
1330 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2469 kcal
-1139kcal
2784日目-25.2㎏
1月23日(水)
1780 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2520 kcal
-740kcal
2785日目-25.0㎏
1月24日(木)
2030 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2459 kcal
-429kcal
2786日目-25.0㎏
1月25日(金)
2680 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2397 kcal
+283kcal
2787日目-25.0㎏
1月26日(土)
1920 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 1921 kcal
-1kcal
2788日目-24.0㎏
1月27日(日)
1920 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2227 kcal
-307kcal
2789日目-23.7㎏
1月28日(月)
1500 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2512 kcal
-1012kcal
2790日目-23.7㎏
1月29日(火)
1620 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2338 kcal
-718kcal
2791日目-25.0㎏
1月30日(水)
1580 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2494 kcal
-914kcal
2792日目-24.4㎏
1月31日(木)
1260 kcal
基礎代謝 --- kcal
消費カロリー 2360 kcal
-1100kcal
2793日目-24.9㎏
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2019年1月
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月間データ(1月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
55,910 kcal
72,694 kcal
-16,784 kcal
平均 kcal
1,804 kcal
2,345 kcal
-541 kcal
記録日数
31 日
31 日
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おはよー!
だんぶるどあ
うれしかったこと
manakei
連休初日朝から張り...
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今日から♪
mommomo
19℃曇り
muusan
これが今の
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寝る前に急に思いて...
TackMie
会いに行くのに♪
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