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カロリー比較（kcal） のグラフ

2024年05月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（5月）

5月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
5月1日(水) 1830 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-61kcal   4707日目－22.2㎏  
5月2日(木) 2340 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+255kcal   4708日目－22.5㎏  
5月3日(金) 3520 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1463kcal   4709日目－22.5㎏  
5月4日(土) 2140 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+264kcal   4710日目－20.9㎏  
5月5日(日) 2350 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+480kcal   4711日目－20.9㎏  
5月6日(月) 2130 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-138kcal   4712日目－21.8㎏  
5月7日(火) 2150 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-261kcal   4713日目－21.8㎏  
5月8日(水) 2280 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-317kcal   4714日目－21.8㎏  
5月9日(木) 1920 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-324kcal   4715日目－22.5㎏  
5月10日(金) 2080 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-204kcal   4716日目－22.5㎏  
5月11日(土) 2650 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+181kcal   4717日目－22.4㎏  
5月12日(日) 1670 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-384kcal   4718日目－22.6㎏  
5月13日(月) 1520 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-800kcal   4719日目－23.1㎏  
5月14日(火) 1460 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-833kcal   4720日目－23.1㎏  
5月15日(水) 2580 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1kcal   4721日目－23.1㎏  
5月16日(木) 1700 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-666kcal   4722日目－23.1㎏  
5月17日(金) 1490 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-797kcal   4723日目－23.1㎏  
5月18日(土) 2000 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-400kcal   4724日目－22.2㎏  
5月19日(日) 1790 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-272kcal   4725日目－22.5㎏  
5月20日(月) 1570 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-871kcal   4726日目－22.6㎏  
5月21日(火) 1810 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-479kcal   4727日目－22.6㎏  
5月22日(水) 2340 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-134kcal   4728日目－21.6㎏  
5月23日(木) 2070 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-156kcal   4729日目－22.9㎏  
5月24日(金) 2540 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+294kcal   4730日目－23.1㎏  
5月25日(土) 2470 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+424kcal   4731日目－23.1㎏  
5月26日(日) 2180 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+23kcal   4732日目－21.6㎏  
5月27日(月) 1230 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1128kcal   4733日目－21.6㎏  
5月28日(火) 2280 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-100kcal   4734日目－21.6㎏  
5月29日(水) 1500 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-852kcal   4735日目－21.6㎏  
5月30日(木) 1870 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-561kcal   4736日目－22.8㎏  
5月31日(金) 1350 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1048kcal   4737日目－22.8㎏  
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月間データ（5月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 62,810 kcal 70,211 kcal -7,401 kcal
平均 kcal 2,026 kcal 2,265 kcal -239 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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