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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2011年01月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(1月)
1月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
1月1日(土)
基礎代謝 1107 kcal
-1107kcal
雪のお正月。
1月2日(日)
基礎代謝 1116 kcal
-1116kcal
霧のお正月。
1月3日(月)
基礎代謝 1117 kcal
-1117kcal
引き締め。。
1月4日(火)
基礎代謝 1113 kcal
-1113kcal
今日から、仕事始め。
1月5日(水)
基礎代謝 1105 kcal
-1105kcal
午前中、40km運転。。
1月6日(木)
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal
うひょっ。。
1月7日(金)
基礎代謝 1123 kcal
-1123kcal
うぎゃっ。。
1月8日(土)
基礎代謝 1123 kcal
-1123kcal
マイナス1度
1月9日(日)
基礎代謝 1120 kcal
-1120kcal
次男、熊本へ。
1月10日(月)
基礎代謝 1112 kcal
-1112kcal
雪が降る~~♪
1月11日(火)
基礎代謝 1104 kcal
-1104kcal
霧がすごい。
1月12日(水)
基礎代謝 1111 kcal
-1111kcal
長男、皮膚炎。
1月13日(木)
基礎代謝 1102 kcal
-1102kcal
通院。
1月14日(金)
基礎代謝 1123 kcal
-1123kcal
夫の職場放棄
1月15日(土)
基礎代謝 1139 kcal
-1139kcal
営業と製造
1月16日(日)
基礎代謝 1130 kcal
-1130kcal
寒い((+_+))
1月17日(月)
基礎代謝 1114 kcal
-1114kcal
お天気
1月18日(火)
基礎代謝 1119 kcal
-1119kcal
玉ねぎ苗、植えます。
1月19日(水)
基礎代謝 1111 kcal
-1111kcal
え〜!?
1月20日(木)
基礎代謝 1121 kcal
-1121kcal
サロンコンサート打ち合わせ
1月21日(金)
基礎代謝 1103 kcal
-1103kcal
ももひき。。
1月22日(土)
基礎代謝 1112 kcal
-1112kcal
間寛平さん。。
1月23日(日)
基礎代謝 1113 kcal
-1113kcal
no title
1月24日(月)
1881 kcal
基礎代謝 1112 kcal
フルート練習 113.75 kcal
スクワット 15 kcal
+640kcal
良く寝た~~(^^♪
1月25日(火)
1525 kcal
基礎代謝 1104 kcal
フルート練習 35 kcal
+386kcal
咳喘息再燃??
1月26日(水)
基礎代謝 1104 kcal
-1104kcal
インフルエンザ
1月27日(木)
インフルエンザ2日目
1月28日(金)
長男もインフル??
1月29日(土)
体重激減。
1月30日(日)
食欲。。
1月31日(月)
雪やこんこ。。
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2011年1月
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月間データ(1月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
3,406 kcal
29,121 kcal
-25,715 kcal
平均 kcal
1,703 kcal
1,120 kcal
583 kcal
記録日数
2 日
26 日
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みたお
なんか… ね~
PONPY
あらら
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打ち水
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