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カロリー比較（kcal） のグラフ

2016年07月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(金) 357 kcal  
基礎代謝 1403 kcal
-1076kcal   今日も辛め・・・  
7月2日(土)     やっぱり・・・  
7月3日(日)      
7月4日(月)      
7月5日(火)      
7月6日(水)      
7月7日(木)      
7月8日(金)      
7月9日(土)     落雷  
7月10日(日)      
7月11日(月)  
基礎代謝 --- kcal
-529kcal   復旧への道・・・  
7月12日(火)  
基礎代謝 --- kcal
-634kcal   no title  
7月13日(水)  
基礎代謝 --- kcal
-747kcal   no title  
7月14日(木)  
基礎代謝 --- kcal
-418kcal   no title  
7月15日(金) 322 kcal  
基礎代謝 1431 kcal
-1656kcal   Windows10  
7月16日(土)  
基礎代謝 1417 kcal
-2049kcal   修理～自転車編～  
7月17日(日)      
7月18日(月)     no title  
7月19日(火)  
基礎代謝 1413 kcal
-2047kcal   no title  
7月20日(水)  
基礎代謝 1413 kcal
-2039kcal   no title  
7月21日(木)  
基礎代謝 1400 kcal
-1976kcal   no title  
7月22日(金) 60.2 kcal  
基礎代謝 1397 kcal
-1965kcal   今日のパン！  
7月23日(土)     no title  
7月24日(日)      
7月25日(月)      
7月26日(火)      
7月27日(水)      
7月28日(木)  
基礎代謝 1407 kcal
-1886kcal   騙される気持ち  
7月29日(金)     no title  
7月30日(土) 358 kcal  
基礎代謝 1415 kcal
-1572kcal   夏痩せ  
7月31日(日)      
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 1,097 kcal 19,691 kcal -18,594 kcal
平均 kcal 274 kcal 1,515 kcal -1,240 kcal
記録日数 4 日 13 日  
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