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カロリー比較（kcal） のグラフ

2013年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(金)  
基礎代謝 0 kcal
-180kcal   ボルダリング  
11月2日(土)  
基礎代謝 1554 kcal
-2021kcal   背・二頭・腕・脚・腹筋トレ＆ス...  
11月3日(日)  
基礎代謝 1581 kcal
-2183kcal   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ＆B...  
11月4日(月)     バドミントン  
11月5日(火)  
基礎代謝 1597 kcal
-1930kcal   背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
11月6日(水)  
基礎代謝 1574 kcal
-2326kcal   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ＆ク...  
11月7日(木)  
基礎代謝 0 kcal
-310kcal   ジョギング  
11月8日(金)      
11月9日(土)      
11月10日(日)      
11月11日(月)  
基礎代謝 1599 kcal
-2066kcal   背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
11月12日(火)  
基礎代謝 1588 kcal
-1921kcal   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
11月13日(水)  
基礎代謝 1567 kcal
-2275kcal   背・二頭・腕・脚・腹筋トレ＆ク...  
11月14日(木)  
基礎代謝 1563 kcal
-2074kcal   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
11月15日(金)  
基礎代謝 0 kcal
-150kcal   ボルダリング  
11月16日(土)  
基礎代謝 0 kcal
-450kcal   ボルダリング  
11月17日(日)      
11月18日(月)  
基礎代謝 0 kcal
-350kcal   背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
11月19日(火)  
基礎代謝 0 kcal
-333kcal   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
11月20日(水)  
基礎代謝 1573 kcal
-2015kcal   背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
11月21日(木)      
11月22日(金)      
11月23日(土)  
基礎代謝 0 kcal
-300kcal   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
11月24日(日)      
11月25日(月)  
基礎代謝 1573 kcal
-2345kcal   背・二頭・腕・脚・腹筋トレ＆ク...  
11月26日(火)  
基礎代謝 1585 kcal
-1952kcal   胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
11月27日(水)      
11月28日(木)  
基礎代謝 1596 kcal
-1963kcal   背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
11月29日(金)      
11月30日(土)      
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 0 kcal 27,144 kcal -27,144 kcal
平均 kcal 0 kcal 1,429 kcal -1,429 kcal
記録日数 0 日 19 日  
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