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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年03月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
3月1日(月) 1028 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-572kcal   アルコール節制の日々　3日目  
3月2日(火) 1363 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+163kcal   アルコール節制の日々　4日目  
3月3日(水) 1065 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-135kcal   アルコール節制の日々　5日目  
3月4日(木) 1030 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-570kcal   アルコール節制の日々　6日目  
3月5日(金) 1829 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+629kcal   アルコール節制の日々　7日目  
3月6日(土) 1664 kcal  
基礎代謝 1245 kcal
+419kcal   アルコール節制の日々　8日目  
3月7日(日) 2434 kcal  
基礎代謝 1271 kcal
+762kcal   アルコール摂生の日々　9日目  
3月8日(月)  
基礎代謝 1200 kcal
-1200kcal   アルコール摂生の日々　１０日目  
3月9日(火) 1701 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+501kcal   アルコール摂生の日々　１１日目  
3月10日(水) 1566 kcal  
基礎代謝 1264 kcal
+302kcal   アルコール摂生の日々　１２日目  
3月11日(木) 1130 kcal  
基礎代謝 1239 kcal
-109kcal   アルコール摂生の日々　１３日目  
3月12日(金)      
3月13日(土)      
3月14日(日)      
3月15日(月)      
3月16日(火)      
3月17日(水)      
3月18日(木)      
3月19日(金)      
3月20日(土)      
3月21日(日)      
3月22日(月)      
3月23日(火)      
3月24日(水)      
3月25日(木)      
3月26日(金)      
3月27日(土)      
3月28日(日)      
3月29日(月)      
3月30日(火)      
3月31日(水)      
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月間データ（3月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 14,810 kcal 14,619 kcal 191 kcal
平均 kcal 1,481 kcal 1,329 kcal 152 kcal
記録日数 10 日 11 日  
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5/14 　つかっと
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250514　左背... 　yukatroll
Tomorrow♪ 　ましゃもも
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