体脂肪率（朝）（%）のグラフ・データ

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体脂肪率（朝）(%)のグラフ

2024年01月
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体脂肪率（朝）のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率（朝）」データ推移

日付 体脂肪率（朝） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(月)       2024/1/1/元日  
1月2日(火)       2024/1/2  
1月3日(水)       2024/1/3  
1月4日(木) 36% +1%   2% 2024/1/4/うえたん号  
1月5日(金) 39% +3%   5% 2023/1/5/初フラ  
1月6日(土) 37% -2%   3% 2024/1/6/小寒  
1月7日(日)       2024/1/7/七草  
1月8日(月) 39% +2%   5% 2024/1/8  
1月9日(火)       2024/1/9/とくし丸/銭...  
1月10日(水)       2024/1/10/銭湯  
1月11日(木)       2024/1/11/◯◯◯フラ...  
1月12日(金) 38% -1%   4% 2024/1/12/フラ  
1月13日(土) 38% 0%   4% 2024/1/13/フラメンコ...  
1月14日(日) 39% +1%   5% 2024/1/14  
1月15日(月) 38% -1%   4% 2024/1/15  
1月16日(火) 39% +1%   5% 2024/1/16  
1月17日(水) 38% -1%   4% 2024/1/17/ホットフラ  
1月18日(木) 38% 0%   4% 2024/1/18/土用  
1月19日(金) 40% +2%   6% 2024/1/19/フラ  
1月20日(土) 38% -2%   4% 2024/1/20/大寒/フラ...  
1月21日(日) 38% 0%   4% 2024/1/21  
1月22日(月) 39% +1%   5% 2024/1/22  
1月23日(火)       2024/1/23  
1月24日(水)       2023/1/24/日帰り温泉...  
1月25日(木) 40% +1%   6% 2024/1/25/風強し/う...  
1月26日(金)       2024/1/26/風強し  
1月27日(土)          
1月28日(日)          
1月29日(月)          
1月30日(火)          
1月31日(水)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 38.38% （先月：37.58%）
増減値（今月） 5% （先月：-4%）
最高値（今月） 40% （先月：39%）
最低値（今月） 36% （先月：35%）
目標までの残数（今月） あと-15% （先月：あと-10%）
総合データ（～1月）
平均値 37.61%
増減値 10.00%
最高値 401%（記録日：2018/07/23）
最低値 27%（記録日：2021/07/30）