2024/1/6/小寒【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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24年01月06日（土）

2024/1/6/小寒
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➕800g

キッチン1℃

外気温0.5℃

【記録グラフ】
気温　朝
0.5℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
5℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
49.9%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
37%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
かにかまサラダ（1人前） --- kcal
ライ麦パン、ピーナッツクリーム（1人前） --- kcal
バナナ小1本（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
19時
ほろ酔い白いサワー（1人前） --- kcal
おつまみ鮪（1人前） --- kcal
Milkchocolate（1人前） --- kcal
ホワイトモカカフェゼリー（1人前） --- kcal
  --- kcal
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