パワーウォーキング歩数（歩）のグラフ・データ

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パワーウォーキング歩数(歩)のグラフ

2021年04月
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パワーウォーキング歩数のグラフ
日別データ（4月）

4月の「パワーウォーキング歩数」データ推移

日付 パワーウォーキング歩数 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(木) 4651歩 -1949歩   -8246歩 会社で我慢ならない  
4月2日(金) 3474歩 -1177歩   -9423歩 少しリラックス  
4月3日(土) 4167歩 +693歩   -8730歩 診断書もらう  
4月4日(日) 918歩 -3249歩   -11979歩 勉強集中できない  
4月5日(月) 5098歩 +4180歩   -7799歩 会社から電話 かなりプレッシャ...  
4月6日(火) 267歩 -4831歩   -12630歩 先が見えないプレッシャー  
4月7日(水) 1451歩 +1184歩   -11446歩 また書類選考通過できず  
4月8日(木) 4073歩 +2622歩   -8824歩 こころを強く持つ  
4月9日(金) 1604歩 -2469歩   -11293歩 不安が膨らむ  
4月10日(土) 425歩 -1179歩   -12472歩 ぎっくり腰  
4月11日(日) 43歩 -382歩   -12854歩 ぎっくり腰よくならない  
4月12日(月) 3011歩 +2968歩   -9886歩 コルセット装着  
4月13日(火) 110歩 -2901歩   -12787歩 NG3連発  
4月14日(水) 2981歩 +2871歩   -9916歩 また書類選考NG  
4月15日(木) 3253歩 +272歩   -9644歩 前向きになるしか道はない  
4月16日(金) 179歩 -3074歩   -12718歩 寝てばかり  
4月17日(土) 99歩 -80歩   -12798歩 ぎっくり腰悪化  
4月18日(日) 0歩 -99歩   -12897歩 ぎっくり腰良くならない  
4月19日(月) 1227歩 +1227歩   -11670歩 ぎっくり腰回復しない  
4月20日(火) 1285歩 +58歩   -11612歩 腰痛ひどい  
4月21日(水) 1747歩 +462歩   -11150歩 腰痛接骨院へ  
4月22日(木) 3130歩 +1383歩   -9767歩 腰痛多少回復  
4月23日(金) 3411歩 +281歩   -9486歩 腰痛かなり回復  
4月24日(土) 4039歩 +628歩   -8858歩 眠い1日  
4月25日(日) 4384歩 +345歩   -8513歩 のんびりした1日  
4月26日(月) 4147歩 -237歩   -8750歩 これからの考え方整理  
4月27日(火) 6070歩 +1923歩   -6827歩 NG連発、だが落ち着いて進もう  
4月28日(水) 191歩 -5879歩   -12706歩 今日もNG連発 少し凹む  
4月29日(木) 2767歩 +2576歩   -10130歩 昼間でも眠い  
4月30日(金) 7151歩 +4384歩   -5746歩 体調良くない  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 2,511.8歩 （先月：3,779.6歩）
増減値（今月） 551歩 （先月：4,314歩）
最高値（今月） 7,151歩 （先月：8,089歩）
最低値（今月） 0歩 （先月：116歩）
総合データ（～4月）
平均値 4,382.7歩
増減値 8,430.8歩
最高値 21,635歩（記録日：2018/02/13）
最低値 0歩（記録日：2021/04/18）