リハビリ自主トレ １日２回 （分）のグラフ・データ

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リハビリ自主トレ １日２回 (分)のグラフ

2018年12月
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リハビリ自主トレ １日２回 のグラフ
日別データ（12月）

12月の「リハビリ自主トレ １日２回 」データ推移

日付 リハビリ自主トレ １日２回 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土) 80分 up   19500分   散歩、スーパー、ダイソー、ハナ...  
12月2日(日) 80分 up   19580分   娘宅に届け物と散歩  
12月3日(月) 80分 up   19660分   散歩、ミスド、ダイソー  
12月4日(火) 40分 dwn   19700分   リハビリと銀杏の落ち葉  
12月5日(水) 80分 up   19780分   散歩、買い物、通帳記入  
12月6日(木) 80分 up   19860分   雨、歩きなし  
12月7日(金) 80分 up   19940分   散歩、近場の八百屋、癒し  
12月8日(土) 80分 up   20020分   散歩のみと大きなアロエ  
12月9日(日) 80分 up   20100分   散歩と、ミスド、ダイソー  
12月10日(月) 80分 up   20180分   散歩、ダイソーとダイソー  
12月11日(火) 35分 dwn   20215分   リハビリと寒いと雨  
12月12日(水) 80分 up   20295分   雨  
12月13日(木) 80分 up   20375分   福祉事務所、ダイソー、しまむら...  
12月14日(金) 80分 up   20455分   散歩、地味に買い物、郵便局、お...  
12月15日(土) 80分 up   20535分   散歩、八百屋2ヶ所  
12月16日(日) 80分 up   20615分   散歩、ミスド、ハナマサ  
12月17日(月) 80分 up   20695分   散歩なし  
12月18日(火) 40分 dwn   20735分   リハビリ  
12月19日(水) 80分 up   20815分   散歩、ホームセンター  
12月20日(木) 80分 up   20895分   散歩とカットと葉っぱ泥棒(^^...  
12月21日(金) 80分 up   20975分   散歩、花屋、ダイソー  
12月22日(土) 80分 up   21055分   散歩のついでに買い物とみかん  
12月23日(日) 80分 up   21135分   散歩、ミスド、ダイソー、八百屋  
12月24日(月) 80分 up   21215分   散歩しんどいとこたつ発送  
12月25日(火) 40分 dwn   21255分   リハビリ、湿布、とみちゃん  
12月26日(水) 80分 up   21335分   散歩とプロテイン  
12月27日(木) 80分 up   21415分   散歩、スーパー  
12月28日(金) 80分 up   21495分   no title  
12月29日(土)              
12月30日(日)              
12月31日(月)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 2,075分 （先月：2,235分）
平均数（今月） dwn 74.1分 （先月：74.5分）
最高数（今月） yoko 80分 （先月：80分）
目標達成率（今月） dwn 85.7% （先月：86.7%）
総合データ（～12月）
合計数 21,495分
平均数 65.1分
最高数 80分（記録日：2018/12/28）
目標達成率 81.5%