散歩、買い物、通帳記入【wyq*y69*さんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月05日（水）

散歩、買い物、通帳記入
< リハビリと銀杏の落... 　｜　雨、歩きなし >
オリヅルラン、届いたはいいけど…
グチャグチャし過ぎてどうしたらいいか分からんy-(~。~；)
ポトスやトラデスカンチアと同じ感じたと思ったのが間違いだった。
あちこちくっ付いているのをどうしたらいいもんだか(╯•﹏•╰
植え替える時期じゃないから暖かくなるまで水差しと思っていたけど…
送ってきたのも中身丸見えだし…
こんなの初めてだわ。
こりゃーいつか悪い評価されるなー
でも、余計なこと教えるの止めとこ。
土も来たしダイソーで三太郎の日にプランター貰って植え直そう。
100均のサボテンも大きいのに植え直すと子株ちゃんがたくさん出てくるみたい。

しゃがんでお手入れが出来ないからキッチンまでダンボールで運んでる状態なのに，
これ以上増やすのはいい加減止めなくては…

しかし、ホントに可愛いのだー♥.｡.:*♡

【今日の調子】
変わらず
【今日の治療】

【今日の感想】

【記録グラフ】
リハビリ自主トレ １日２回
80分
リハビリ自主トレ １日２回 （分） のグラフ
 		痛みレベル（5段階）
3
痛みレベル（5段階）（） のグラフ
 		歩行時間
48分
歩行時間（分） のグラフ
エアロバイク
0分
エアロバイク（分） のグラフ
 		万歩計
3759歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
53.9kg
体重（kg） のグラフ
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