膝の筋肉強化運動（回）のグラフ・データ

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膝の筋肉強化運動(回)のグラフ

2023年07月
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膝の筋肉強化運動のグラフ
日別データ（7月）

7月の「膝の筋肉強化運動」データ推移

日付 膝の筋肉強化運動 目標 合計値 記録ノート
7月1日(土) 30回 up   12397.8回   お義母さんがエコノミー症候群に  
7月2日(日)           no title  
7月3日(月)           エンジンオイル交換  
7月4日(火) 30回 up   12427.8回   no title  
7月5日(水) 30回 up   12457.8回   翼状片  
7月6日(木)           no title  
7月7日(金) 30回 up   12487.8回   no title  
7月8日(土)           no title  
7月9日(日)           no title  
7月10日(月) 30回 up   12517.8回   no title  
7月11日(火) 30回 up   12547.8回   no title  
7月12日(水) 30回 up   12577.8回   no title  
7月13日(木) 30回 up   12607.8回   no title  
7月14日(金)           no title  
7月15日(土)           no title  
7月16日(日)           no title  
7月17日(月)           no title  
7月18日(火)           no title  
7月19日(水)           献血400mℓ  
7月20日(木)           感謝と不思議な夢  
7月21日(金)           no title  
7月22日(土)           no title  
7月23日(日)           右手首が痛い  
7月24日(月)           予定が狂った  
7月25日(火)           バッテリー交換 スペーシアカ...  
7月26日(水)           no title  
7月27日(木)           no title  
7月28日(金)           no title  
7月29日(土)           非常用簡易電源作成  
7月30日(日)           no title  
7月31日(月)           no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 300回 （先月：720回）
平均数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） dwn 80% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 12,667.8回
平均数 30.2回
最高数 100回（記録日：2022/06/01）
目標達成率 94%