健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2010年7月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（7月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
7月1日(木)
7月2日(金)
7月3日(土)
7月4日(日)
7月5日(月)
7月6日(火)
7月7日(水)
7月8日(木)
7月9日(金)
7月10日(土)
7月11日(日)
7月12日(月)
7月13日(火)
7月14日(水)
7月15日(木)
7月16日(金)
7月17日(土)
7月18日(日)
7月19日(月)
7月20日(火)
7月21日(水)
7月22日(木)
7月23日(金)
7月24日(土)
7月25日(日)
7月26日(月)		ご飯 中 納豆 卵	そうめん	そうめん アサヒ スーパードライ ... 淡麗グリーンラベル [カ...	2000.5	kcal
7月27日(火)		ご飯 中 卵	牛丼	麻婆春雨　中辛 冷や奴	1726.5	kcal
7月28日(水)		ご飯 中 卵焼き	から揚げ弁当 ボス 珈琲鑑定士 ブラジ...	金麦 [カン] 350m... －196℃ プレミアムレ... 鶏の唐揚げ 冷や奴	2252.6	kcal
7月29日(木)
7月30日(金)
7月31日(土)