健康管理は、食事の管理から。モダン焼きの栄養バランスを見てみよう

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モダン焼きの詳細

モダン焼き

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 781.5 kcal
 
38%
 内訳
＊炭水化物 64.5 g
 
17.9%
 内訳
＊タンパク質 26.8 g
 
26%
 内訳
＊ナトリウム 1608 mg
 
51%
 内訳
＊脂質 44.1 g
 
77.2%
 内訳
＊カリウム 748 mg
 
24.9%
 内訳
＊カルシウム 128 mg
 
5.5%
 内訳
＊鉄 2.8 mg
 
7%
 内訳
＊亜鉛 2.6 mg
 
8.6%
 内訳
＊ビタミンA 96 μgRE
 
3.2%
 内訳
＊ビタミンB1 0.4 mg
 
36.3%
 内訳
＊ビタミンB2 0.4 mg
 
33.3%
 内訳
＊ビタミンB6 0.4 mg
 
0.6%
 内訳
＊ビタミンB12 2.1 μg
 
87.5%
 内訳
＊ビタミンC 43.4 mg
 
43.4%
 内訳
＊ビタミンD 1.3 μg
 
2.6%
 内訳
＊ビタミンE 4.5 mg
 
0.6%
 内訳
＊ビタミンK 126 μg
 
193.8%
 内訳
＊葉酸 108 μg
 
10.8%
 内訳
＊コレステロール 333 mg
 
51.2%
 内訳
＊食物繊維 4.3 g
 
21.5%
 内訳
＊食塩相当量 4.1 g
 
51.2%
 内訳


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