健康管理は、食事の管理から。チャーシューメン・大盛の栄養バランスを見てみよう

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チャーシューメン・大盛の詳細

チャーシューメン・大盛

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 801.3 kcal
 
30.2%
 内訳
＊炭水化物 97.2 g
 
20.9%
 内訳
＊タンパク質 38 g
 
28.7%
 内訳
＊ナトリウム 2522 mg
 
64%
 内訳
＊脂質 24.7 g
 
33.5%
 内訳
＊カリウム 1019 mg
 
33.9%
 内訳
＊カルシウム 60.9 mg
 
2.6%
 内訳
＊鉄 3 mg
 
6%
 内訳
＊亜鉛 2.3 mg
 
7.6%
 内訳
＊ビタミンA 32.3 μgRE
 
1%
 内訳
＊ビタミンB1 0.9 mg
 
64.2%
 内訳
＊ビタミンB2 0.5 mg
 
31.2%
 内訳
＊ビタミンB6 0.3 mg
 
0.5%
 内訳
＊ビタミンB12 2.4 μg
 
100%
 内訳
＊ビタミンC 20 mg
 
20%
 内訳
＊ビタミンD 1 μg
 
2%
 内訳
＊ビタミンE 0.9 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンK 9.6 μg
 
12.8%
 内訳
＊葉酸 40.5 μg
 
4%
 内訳
＊コレステロール 148 mg
 
19.7%
 内訳
＊食物繊維 3.5 g
 
14%
 内訳
＊食塩相当量 6.4 g
 
80%
 内訳


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