健康管理は、食事の管理から。レモンティーの栄養バランスを見てみよう

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レモンティーの詳細

材料

＊紅茶 カップ2杯 2.4 kcal
＊レモン 10g 5.4 kcal
＊ドリンクシロップ 15g 40.7 kcal
    48.5 kcal
レモンティー

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 48.5 kcal
 
2.7%
 内訳
＊炭水化物 12 g
 
3.8%
 内訳
＊タンパク質 0.3 g
 
0.3%
 内訳
＊ナトリウム 2.8 mg
 
---%
  
＊脂質 0.1 g
 
0.2%
 内訳
＊カリウム 32.2 mg
 
1%
 内訳
＊カルシウム 9.1 mg
 
0.3%
 内訳
＊鉄 --- mg
 
---%
  
＊亜鉛 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンA 0.2 μgRE
 
---%
  
＊ビタミンB1 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
  
＊ビタミンC 10 mg
 
10%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
  
＊ビタミンE 0.2 mg
 
---%
  
＊ビタミンK 14.4 μg
 
22.1%
 内訳
＊葉酸 10.3 μg
 
1%
 内訳
＊コレステロール --- mg
 
---%
  
＊食物繊維 0.5 g
 
2.5%
 内訳
＊食塩相当量 --- g
 
---%
  


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