[運動の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[運動の記録]に関する記録ノート

09月23日　矜持と見栄は紙一重 【運動の記録】
【今日やった運動】
夕方ウォーキング
【運動した時間】
55分

今日もテレビは朝から一度も点けてない。 ...
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09月22日　おやつミーティング 【運動の記録】
【今日やった運動】
朝活ウォーキング
【運動した時間】
60分

ゲスト(内定学生)3人、ホスト(社員)4人で3時からオンライン交流会を開催しました。 ...
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09月05日　高級食パンブーム 【運動の記録】
何年前？北海道にも高級食パンブーム上陸って…
乃が美、銀座に志かわ、乃木坂な妻たち系列、HARE/PANグループ…
枚挙に暇がない。
恵庭市にも乃木坂な妻たちと同じ系列の「め組の庭」。
そして、日高にもHARE/PANグループの系列店が。
1本(2斤)864円！ ...
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09月04日　それなりの土曜日 【運動の記録】
洗濯、外干し。
家の噴霧器を持っていって、会社周りに除草剤散布。
そのまま、気乗りのしない仕事の片付け。
仕事熱心で有名な課長補佐も出ていた。
3時半過ぎ帰宅。
釜飯の素を入れて炊飯。 ...
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09月01日　セプテンバー 【運動の記録】
セプテンバー 【今日やった運動】
朝活ウォーキング(海コース)
【運動した時間】
50分
【新たな発見】
まだ成鳥の羽色になっていないカモメが飛んでいた。 ...
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08月25日　タイムスリップ 【運動の記録】
タイムスリップ 今週から地元の高校の進路室に求人のご挨拶に回っている。
月曜は新ひだか町、昨日が浦河町、そして今日はえりも町と広尾町。
三校回ったところで、応募見込はすこぶる振るわない…
今のところ、応募が確実なのは男女各1名の2名。
あちゃー凹
応募前職場訪問の生徒たちの感触が良かっただけに、期待は大きく裏切られた、甘かったか… ...
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08月24日　往生際悪し 【運動の記録】
【今日やった運動】
朝活ウォーキング(海コース)
カモメの幼鳥はどうしたかなあ…
【運動した時間】
63分
【新たな発見】 ...
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08月20日　甘いワインに凹 【運動の記録】
【今日やった運動】
朝活ウォーキング
【運動した時間】
64分
【新たな発見】
セコマの「LUNERA」というワインは甘い凹 ...
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08月17日　no title 【運動の記録】
【今日やった運動】
朝の堤防ウォーキング
【運動した時間】
50分
【今日の感想】
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08月16日　朝の解錠当番 【運動の記録】
【今日やった運動】
朝の海コースウォーキング
【運動した時間】
58分
【新たな発見】
早朝の堤防沿いは正に歩く高齢者銀座で、半径100メートルほどの視界に5人は居たぞ(笑)！ ...
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