[ジョギング]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[ジョギング]に関する記録ノート

07月01日　ジョギング 【ジョギング】
【今日の結果】
　4.5km 26分
【今日の感想】
　ちょっと走り出しのコース変えたらから、
　距離短くなってるかも。
　 ...
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06月26日　ジョギング 【ジョギング】
【今日の結果】
　4.5km 28分
【今日の感想】
　今日は酒飲んだけど、走ってみた。
　若干はきそうだったけどｗ
　無性に走りたくなる日もあるさ。
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06月23日　ジョギング 【ジョギング】
【今日の結果】
　4.5km 28分
【今日の感想】
　久しぶりに走ってみました。
　つ、つらかったぁ（－－；
　続けること目標にがんばります。 ...
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