[メンタルの記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[メンタルの記録]に関する記録ノート

04月15日 2日目。 【メンタルの記録,脳トレ記録,食事の記録】
備考: ファミリア ビオ ミューズリー 栄養素(25㌘当たり)
    熱量:100㎉
    蛋白質:3
    炭水化物:15
    脂肪:2.5
    食物繊維:2 ...
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