[レシピの記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[レシピの記録]に関する記録ノート

06月17日　脂肪燃焼スープ 【レシピの記録】
【メニュー名】
脂肪燃焼スープ

【メニュー概要】
【材料】
【作り方】 ...
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06月13日　納豆オムレツ 【レシピの記録】
朝は、優介と食べた。
玄米ご飯と納豆オムレツ。

納豆を、バターで炒めて卵と混ぜて
オムレツ焼いたらお皿に盛って
納豆のﾀﾚをかけたら食べよ～。 ...
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06月11日　仕方なくパン食 【レシピの記録,ダイエット】
【メニュー名】
フランスパンでホットドック

【メニュー概要】
出来るだけヘルシーに
...
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