[体調]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[体調]に関する記録ノート

04月13日　若いと腰痛なんて、なかろうな 【体調】
今日は、早帰りの日で
勤務時間も短いのだが、研修が入っていた。

講師役の同僚は、新人教育係で
休憩時間に雑談になる。
...
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04月10日　山も含まれる 【体調】
山も含まれる 産婦人科に先日の検査結果を聞きに行く。

なんと
すべて正常値でした。
先生も「？？？」。
一応、数日前と比べてみましたが ...
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04月08日　空気が澄んでいる 【体調,日記】
元弟子を、1ヵ月以上見てなかったので
いよいよ・・・(=_=)　と、思っていたら居た。

よぼよぼとしてるので
声をかけると
「（自分の運転で）車同士の事故に遭ってました」　　←　え！？ ...
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04月07日　栗どら焼き 【体調】
栗どら焼き 朝食の写真
カフェオレ　栗どら焼き（半分）　いちご

夕食の写真
納豆 赤酒
もやしと豆腐とわかめの超薄味味噌汁 ...
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04月06日　高校3年の時のクラスメイト 【体調】
高校3年の時のクラスメイト 本日の また早い夕食
茹で過ぎかぼちゃの救済措置です。

かぼちゃのチーズ焼き
もずく酢
タンのっけチャーハン ...
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04月05日　頓服飲んで仕事 【体調,日記】
日曜日は、出勤者が少ないから
間隔を持ってPCを使いたいなぁ・・・
と、思った1日でした。


ランチ時間は、 ...
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04月04日　スキレット大活躍 【体調】
スキレット大活躍 写真1　朝食
　昨日とほぼ同じメニュー＆バナナ
　ほうれん草は　これで終了。

スキレット＆オーブントースター　は、最強だな。
温かい料理。そのままテーブルでオシャレに見える。 ...
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04月03日　3日目のカレーは 【体調】
3日目のカレーは 寝がえりを打つのもツラいし
背骨からちょっとでも曲げるとヤバイ。

息子が見たら、無言でスマホ連写されるレベルだな。

と、ネットで色々ググったら ...
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04月02日　寝込む 【体調】
1日中 寝込む。


産婦人科へ行くレベルなんだろうが
行きたくない。
...
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04月01日　ベッドのせいかと思ったが 【体調】
朝から激痛Σ（ﾟдﾟlll）

今日は昼からのシフトなので
しばらく温めたり様子見するが
堪らず(慌てて朝食兼昼食を摂り)
Iの母と痛み止めを飲む。 ...
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