ベッドのせいかと思ったが【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月01日(水)

ベッドのせいかと思ったが

< 息子には普通のトラ...  | 寝込む >
朝から激痛Σ(゚д゚lll)

今日は昼からのシフトなので
しばらく温めたり様子見するが
堪らず(慌てて朝食兼昼食を摂り)
Iの母と痛み止めを飲む。


カラダを捻ったりする時と
(ずっと座った状態から)
[立ち上がる時]が一番ヤバい。

↑ 向きを変えながらそぉっと起きなければいけない


********

ベッドのマットが原因だろうか と、
リビングにシェラフで寝てみた。


あまり変わらず。






【記録グラフ】
薬を飲んだ、飲まない
3
薬を飲んだ、飲まない() のグラフ
万歩計
12998歩
万歩計(歩) のグラフ
 
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