[追跡記憶ゲーム]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[追跡記憶ゲーム]に関する記録ノート

06月19日　ビリー＆リエータ17日目 【食事の記録,ビリーズブートキャンプ,バランスボール,マイクロダイエット,リエータ,スライドパズル,追跡記憶ゲーム】
ビリー＆リエータ17日目 【朝ごはん】
ご飯・味噌汁・鮪と大根の煮付け（画像１）

【昼ごはん】
そうめん2束
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06月18日　ビリー＆リエータ16日目 【食事の記録,ビリーズブートキャンプ,バランスボール,マイクロダイエット,リエータ,スライドパズル,追跡記憶ゲーム】
ビリー＆リエータ16日目 【朝ごはん】
マグロ刺身の漬け丼（普通のご飯茶碗で）

【昼ごはん】
ジャージャー麺風うどん
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06月11日　ビリー＆リエータ 【運動の記録,食事の記録,スライドパズル,追跡記憶ゲーム,ABC探索ゲーム】
【朝ごはん】
卵ご飯・一杯　海苔

【昼ごはん】
焼きそば
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