[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

12月15日 スリーグッドシングス 【通常日記】
スリーグッドシングス もう日付けが変わってしまったが
今日からスリーグッドシングスを書こうと思う。

①倉庫の整理、除湿器、空気清浄機の掃除が出来た
②処分品のクリスマスボールとイルミネーションの取り付け
③娘の今後の予定を聞いたこと ...
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12月13日 娘の傷痕 【通常日記】
土曜日に山の会メンバーのSちゃんが、登山帰りにバスに乗って来てくれた。ティールームでコーヒーと洋梨タルトを注文。窓から野鳥たちを見て喜んでいた。大口注文のケーキ製造は終わって、夕方温泉旅館の配達があるので、旅館経由で駅まで送った。新しい職場の研修中で、来週は試験があるそうな。あ、山の話ばっかりしていて、何の仕事か聞くのを忘れてた(笑)


昨日、無事に老人介護施設のクリスマス会用ケーキを届け終える...
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12月11日 久々にカラダカラらしい投稿 【通常日記】
久々にカラダカラらしい投稿 最初のグラフが今年1年の体重と体脂肪の推移。減った原因は、抜歯して半年そのままだったことによる食欲の低下。義歯が入った後も胃が小さくなったのか、そんなに食べなくても良くなった。

次のグラフは10年間のもの。体重のピークだった頃は、次々と下半身のトラブル(足底筋膜症、かかと足骨端症、スポーツ膝、痛風、腰痛)に襲われていた。これからだと5kg減。バターに換算すると何と11ポンドになる。それだけ余分な...
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12月09日 仕事浸け 【通常日記】
先日の定休日は朝から雨で、年末分の薬(コレステロールなど)を貰いに診療所、そのあとGSでオイル交換。帰宅して厨房の整理で終わる。2週続いて休みは店の用事だ。来週山の会に誘われているが、倉庫の片付けがまだ出来ておらず、多分断ることになるだろう。


この日曜日は老人施設のクリスマス会があるし、ふるさと納税返礼品依頼が今ピークでほぼ毎日2件以上入る。年末用に追われないよう溜めておかねばならないので、気...
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12月06日 近所の惣菜屋さん 【通常日記】
近所の惣菜屋さん 常連のお客さんでいつも釣り立ての魚を持って来てくれるひとから、朝釣れたばかりの寒ブリを頂いた。しかし仕事が忙しく、第一こんな大きな魚はうちのまな板に乗らない。そこで近所の惣菜屋さんに(半分はお店で使ってと)頼むことにした。


この店の女主人Mさんはうちの息子夫婦と同じ世代で、3年前に引っ越して来たときは旦那さんと3才の男の子と一緒に赤ちゃんを背負って、よくうちの庭に来る小鳥たちを見に来ていた。
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11月29日 自己責任 【通常日記】
11月もいよいよお仕舞。
先週のお土産付きコンサート、神社の大口注文、
昨日の老人介護施設の誕生日会
ふるさと納税返礼品のブランデーケーキ詰め合わせも毎日注文が入っている。昨日温泉旅館からまた12月分のデコレーションケーキ予約が入った。これらをクリアしながら、年末年始用焼菓子をストックしていかないといけない。

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11月27日 キャンペーン効果 【通常日記】
仕事のことではいつもボヤキばかりだが、久しぶりに良い話。

今週から始まった大阪版GoToの「大阪いらっしゃいキャンペーン」昨日さっそくアラフォー女性2名、アラ還夫婦一組の利用があった。問い合わせの電話が3件。1件は「別のケーキ店に聞くと、登録は知り合いにやって貰ったけどやり方がわからないので、使わないで欲しい」と断られたらしい。

温泉旅館の「記念日プラン」のケーキ予約も好調で、12月は取引が始...
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11月26日 コロナ感染者激減の謎 【通常日記】
昨日はコロナ新感染者数全国で75名。大阪13名、
これだけ減った原因はまだ解明されていないが、東アジア人が持っている酵素がコロナウィルスがコピーミスを誘発させている説が一番しっくりくるだろうか。
しかしヨーロッパでは感染拡大しているし、隣の韓国も日本と同等の高いワクチン接種率でありながら感染は拡大している。これは拡大している国々が一足早く冬を迎えているからということもあるが、今の日本のコロナ株とは...
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11月21日 娘退院 【通常日記】
昨日、娘は血液検査で数値が安定したので、お昼に退院。
1ヶ月ぶりに帰宅した。コルセットは3ヶ月着けておかなくてはならないが、今の季節で良かった。
今月で廃業する寿司屋の出前(握り盛り合わせ、巻き寿司など)を取り
息子家族と一緒に退院祝いした。
さっき2階に上がったら、ソファーで韓国ドラマ「地獄が呼んでいる」観ていた。
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11月20日 忙しいことは良いこと 【通常日記】
忙しいことは良いこと 昨夜のほぼ皆既月食はご覧になれましたか?
次は65年後です。頑張って長生きしましょう!

先ほど自治体版GoToの「大阪いらっしゃい」の申請が認可された。
条件はゴールドステッカー取得している店なので、苦労してステッカー取っておいて良かった。
来週から始まるので、温泉旅館からのケーキ注文は増えることだろうと期待している。 ...
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