[運動の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yos*ihi*o*さんのトップページ>記録ノートを見る>[運動の記録]に関する記録ノート

[運動の記録]に関する記録ノート

01月10日　no title 【運動の記録】
練習内容　ジョグ（ジョギング、ペース走、LSDなど）
走行時間　30（分）
距離 5.0Km
睡眠　　8（時間）
脈　　（回/1分）
体重 84 ...
コメント(0)　続きを読む
01月09日　自転車 【運動の記録】
【今日やった運動】
　自転車
【運動した時間】
　２h０８min
【新たな発見】
...
コメント(0)　続きを読む
01月07日　no title 【運動の記録,通常日記】
【今日のできごと】
　まだ少し風邪気味。
【今日の感想】
コメント(2)　続きを読む
1