[運動の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[運動の記録]に関する記録ノート

09月05日　なんとなく乗ってくる 【運動の記録】
【今日やった運動】
腹筋、ストレッチ
【運動した時間】
数分
【新たな発見】
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09月04日　あやうく１日坊主 【通常日記,運動の記録】
【今日やった運動】
腹筋
【運動した時間】
数分
【新たな発見】
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09月03日　今日からつける 【運動の記録】
【今日やった運動】
腹筋
【運動した時間】
数分
【新たな発見】
...
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