[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

08月18日　記録4 【食事の記録】
【今日の感想】
カロリーヤバイ・・・（おそらく
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08月16日　記録3 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
フランスパン　１ヶ　69.8kcal
6枚切りの食パン　１枚　170kcal
コーンスープ　カップ1杯　74kcal　　 ...
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08月14日　記録1 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
日清麺の達人　坦坦麺　4？？kcal
【間食】
よっちゃん　イカ足　甘醤油味　1本　？？kcal ...
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