[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>maimomoさんのトップページ>記録ノートを見る>[食事の記録]に関する記録ノート

[食事の記録]に関する記録ノート

01月04日　増える増える 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
焼き肉（ごはん１／２膳、漬け物、生ラム、豚肩ロース、豚バラ）
【間食】
ホワイトチョコパイ２個、抹茶ラテ ...
コメント(0)　続きを読む
01月03日　なんで？ 【食事の記録】
【朝ごはん】
おからドーナツ１個
【昼ごはん】
外食（チキン南蛮、玄米ごはん、サラダ、みそ汁）
【間食】
堂島プリンセスロール２切れ ...
コメント(0)　続きを読む
12月31日　実家へ 【食事の記録】
【朝ごはん】
飲む苺ヨーグルト
【昼ごはん】

【間食】
...
コメント(0)　続きを読む
12月30日　ふとるー 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ミニチキン南蛮＆ミニハンバーグ弁当
【間食】
みかん１個、カフェオレ、チョコ２口、スポンジケーキ２切れ ...
コメント(0)　続きを読む
12月29日　22w＆忘年会 【食事の記録】
【朝ごはん】
豚肉サラダ少し、生ウニ２切れ、よいとまけ１切れ、リンゴ２切れ
【昼ごはん】
卵納豆ごはん
【間食】
カフェオレ、チョコモナカジャンボ ...
コメント(0)　続きを読む
12月28日　アイス食べちゃったから、お昼はサラダ！ 【食事の記録】
【朝ごはん】
卵焼き、エビカツ１口、唐揚げ１個
【昼ごはん】
レタスとキュウリのサラダ
【間食】
梨１切れ、ラムレーズンアイス、アイスコーヒー ...
コメント(0)　続きを読む
12月27日　今日も間食はしない！ 【食事の記録】
【朝ごはん】
かまぼこ、卵焼き、ウィンナー半分、鮭１口
【昼ごはん】
やきそば少し、豚汁、キムチ、つぼ漬け
【間食】
ノンカフェインコーヒー、カフェオレ ...
コメント(0)　続きを読む
12月26日　ちょっと出た＆増え過ぎ体重！ 【食事の記録】
【朝ごはん】
豚汁、ゆで卵、ウィンナー
【昼ごはん】
フレッシュネスバーガー、豚汁
【間食】
カフェオレ、りんごジュース、りんご３切れ ...
コメント(0)　続きを読む
12月24日　サプライズプレゼント 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
コメント(0)　続きを読む
12月23日　便秘だ 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
コメント(0)　続きを読む
≪前の10件 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 次の10件≫
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
何年経っても 　英理
休日　種まき　送迎 　きょろきょろ６０Ｄ
Primeで映画鑑... 　Ｓｅｉ
晴 　komokomo
食った 　taka0723
MX1000、Ma... 　TackMie
その3 　manakei
5/11 　つかっと
4:30起床 　pushuca
連休♪…↓ 　みたお
5/11 　Reケン
5月11日（土）晴... 　凡　ハヤト
20240511 　rm-112
バス旅 　おじまる子
155円 　mommomo
RASPBERRY... 　ましゃもも
16℃晴れ 　muusan
みんなの最新日記0
記録ノート検索
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ