忙しかったので【sibataさんの健康管理カラダカラノート】

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07年03月22日（木）

忙しかったので
　｜　ちゃんと帰った >
【昨晩寝た時間】
6:00
【今朝起きた時間】
9:00
【お昼寝・仮眠】
なし
【合計睡眠時間】
3:00
【今日の睡眠状態】
疲れたから泥のように・・・でも眠りは浅いのか？
【腹筋】
0回
【ストレッチ】
2分

【記録グラフ】
ストレッチ
2分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
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