ぽんぽんさん
最新の記録ノート
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07年03月31日（土）
オデブ脱出計画ＳＴＡＲＴ！！ |
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< no title
｜ オデブ脱出計画ＳＴ... >
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身長１５８．５ｃｍ
体重５６ｋｇ
かつて６４ｋｇあった体重を４８ｋｇまで減量成功！！
美容体重の４８ｋｇ
パスとＤカップ むふっふ
しかし２３歳。
若かった。。。
日本へ帰ってきて半年で４８ｋｇ→５６ｋｇの８ｋｇ越え！！
ぐはっ。
７月にはアメリカにいるダーリンが一時帰国するにもかかわらずだ！！
以前、５２ｋｇになった時、ショックを受けていたダーリンに
『只今の体重５６ｋｇ！！』と、告げられるわけも無い！！
この波打つ脂肪を落として見せようホトトギス！！！
腕立て伏せの運動や、摂取カロリー、摂取水分などは、摂取と同時に随時更新中！！
今日食べた物
朝
エビのチリソース ３匹 (100kcal)
鶏肉のモモ ３つ (100kcal)
かぼちゃのほうとう ３口 (100kcal) = (300kcal)
昼
グレープフルーツ 一個 (50kcal) = (50kcal)
（吐き気と痛みでこれだけ）
夜
生春巻き ４本 (300kcal)
グレープフルーツ １個 (50kcal) = (350kcal)
----------------------------------------------------- = (700kcal)
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