実家に里帰り♪【リエさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月07日(土)

実家に里帰り♪

< ふんわり名人、ご存...  | 久しぶりの買い物 >
昨晩から実家に里帰りしました。
といっても車で20分の距離なので、里帰りと言うほどでもないんですが(笑)

昨晩は久しぶりに岩盤浴にも行きました。
いっぱい汗かいて、たっぷり眠って、すっごく気持ち良かった~☆
やっぱり岩盤浴、いいですねー。お気に入りです。

今日は久しぶりの母の手料理を満喫しました。
普段は母も自分のためだけにはあまり料理はしないみたいですが、頑張っていろいろと私には作れないものを作ってくれて、持って帰ったらいいよと多めに作って持たしてくれました。
こういうのってやっぱりいいなぁとつくづく思います。
たまの里帰りは私にとっても、母にとっても、いいもんだと思います。
ダイエットのためには???ですが…(苦笑)

【朝ごはん】

コーヒー(寝過ぎて昼に起きた…)

【昼ごはん】

カッパ巻き・鉄火巻き

【間食】

クッキー2枚
チョコ2切れ

【晩ごはん】

ご飯
具だくさんおみそ汁
若ゴボウの煮物
トンカツ3つ
セロリとうどのサラダ

【夜食】

ミニチーズケーキ
ハーゲンダッツアイス半分
コーヒービーンズ

【今日の感想】

やっぱり夜は母の誘惑に負け、いろいろ甘いものを食べてしまいました…。
夜な夜なテレビ見ながらぐちゃぐちゃ食べるの、太るとわかってても、楽しくて断れないんですよねぇ。。
その代わりとも言えませんが、久しぶりに腹筋しました…。。

明日、明後日で調整しよう(>_<)


【記録グラフ】
体重
0.1kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
まぁ 2007/04/08 00:23
素敵な時間を満喫出来たみたいでよかったですね♡
岩盤浴いいですねぇ☆お泊りもできるんですかぁ??
リエ 2007/04/08 12:33
>まぁさん
岩盤浴ではお泊まりはできませんよー。
実家の近くにあるので、岩盤浴に行って、実家に帰りました。
ちなみに今もなお実家です☆満喫して今日帰りまーす。
歌うくらげ 2007/04/08 16:54
セロリとうどのサラダ!
初めて見ました!おいしそうっす!!!
リエ 2007/04/09 00:24
>歌うくらげさん
こんばんわー。
うどとか若ゴボウとか、旬の春野菜をいろいろと調理してもらいました。
こういうのって私にはまだまだ扱えなくて、親はさすがだなぁと思いますねー。
調理方法自体は全然難しくないので、やってみたらできると思うのですが、
スーパーで見慣れない旬の野菜を見かけても、なかなか手を出す勇気(手間?)がなくて。。。
ボチボチと「母の味」を教えてもらいたいと思ってまーす。
歌うくらげ 2007/04/09 10:55
あ~わかります!
フキノトウとかたらの芽とかスーパーで見かけるとかなり悩むんですけど、
いまだに挑戦したことがありません。

オススメ調理法や食材があれば教えてくださいね!

って…食べる話しになってしまいました…。
karadakabu 2007/04/09 13:48
私も実家(電車で4・50分)に帰るとあれやこれや持たされますよ!とっても助かります。持って帰ったらすぐに冷凍。ちょっとづつ出して食べてます。たまにしか帰らないもんだからVIP待遇で、好きなものを用意してくれるんですよね~わざと残してお持ち帰りにしてます。「持って帰りたいから残す」と言えば、食べ過ぎないし、相手も嫌な気はしないと思いますしね!
私も、どうしても調理しやすい(普段使っている)野菜にばっかり偏ってしまいます。旬のお野菜を上手に使える女性になりたいですね♪


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