今日はお休みです。【カッティーさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月21日（土）

今日はお休みです。
< 嬉しい週末！ 　｜　スローに！ >
今日は、筋トレをお休みしました。
しかし、自転車でアチコチ走り回ったので。
足に結構きました（笑）。

でも、最近は筋肉痛も「鍛えてるんだなー」と思えて。
イヤじゃなくなりました。

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