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07年04月27日（金）
【30代からの基礎代謝アップ！ダイエット ６日目】 |
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【朝ごはん】カフェオレ１杯 100㌍
【昼ごはん】スープデパスタ トマトクリーム味 176㌍
ラクべジ野菜ジュース 200 CC 58㌍
佃煮海苔 少々 30㌍
【間食】無し
【晩ごはん】発泡酒 円熟 350ml×２ 330㌍
アーモンドチーズ鱈 ２分の１袋 300㌍
ゴマ入り白菜の漬物 少々 50㌍
寒天麺 和風カレー 54㌍
【夜食】無し
【今日の感想】昨日は寝る前に水分を飲んだので、ムクんで体重が増えちゃいました
ヾ(;´▽｀A``
女性は体調で２～３KGくらい変わるから微妙です。
体重も５KG程度、減量したら本格的に痩せたと実感しますねぇ～ ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪
スープデパスタは、ハズレだった(ToT) 味もイマイチだし
具も少ないしパスタも少なすぎ・・・買って損したなー
お酒が飲みたかったのでちょっと飲んじゃいました。
久しぶりだから少しの量で＠ヨッパです
ウィー ヘ(~~▽~~*ヘ))))... ...((((ノ*~~O~~)ノ ヒック
お酒は強い方なんですけどねぇ(笑)
！！！寒天麺 和風カレーは当たり！！！
麺が少し短いけど。。。食感は、うどんに似てシコシコ＾＾
コシが、あります。スープも本格派のカレーうどんって感じです。
満腹感もあって、おすすめの一品ヾ(@⌒￢⌒@)ノ ウマヒィ ～
キューピーから出ていますよ。
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