今日も60分で往復約7km。【bigwaveさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月01日（火）

今日も60分で往復約7km。
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GW中ですが時間があったので歩いてきました。このノートを書くので歩く事に張りが出ています。以前だと何だかと理由を付けて休んでいたのですがこのノートを2日も3日も空ける事は出来ないと自分に言い聞かせてがんばっています。

【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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